{"version":"1.0","provider_name":"\u00e9tel\u00fcnk az \u00e9let\u00fcnk","provider_url":"https:\/\/etelunkazeletunk.cafeblog.hu","author_name":"Edoanyu","author_url":"https:\/\/etelunkazeletunk.cafeblog.hu\/author\/edoanyu\/","title":"Gyors, egyszer\u0171 sal\u00e1ta","html":"Sziasztok!\r\n\r\nMa egy nagyon egyszer\u0171, de ann\u00e1l nagyszer\u0171bb sal\u00e1t\u00e1t hoztam nektek. Sokan vannak akik tudj\u00e1k, hogy h\u00e1t igen ehetn\u00e9k t\u00f6bb gy\u00fcm\u00f6lcs\u00f6t meg z\u00f6lds\u00e9get, de m\u00e9gsem teszik. Eg\u00e9sz egyszer\u0171en nincs kedv\u00fck csak \u00fagy mag\u00e1ba elr\u00e1gcs\u00e1lni egy alm\u00e1t \u00a0a r\u00e9p\u00e1r\u00f3l meg m\u00e1r ne is besz\u00e9lj\u00fcnk. Pedig mindkett\u0151 rengeteg j\u00f3 tulajdons\u00e1ggal rendelkezik. Alap \u00e9lelmek eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcnk v\u00e9delm\u00e9ben. Na de most...most hoztam egy receptet melyben nagyszer\u0171en egy\u00fctt m\u0171k\u00f6dnek \u00e9s b\u00e1rmilyen f\u0151\u00e9tel mellett vagy csak \u00fagy mag\u00e1ban meg\u00e1llja a hely\u00e9t.\r\n\r\nT\u00e9li vitaminsal\u00e1ta\r\n\r\n2 db alma\r\n2 kisebb vagy 1 nagyobb r\u00e9pa\r\n1 fej lilahagyma\r\n1 kis db zeller\r\npici s\u00f3\r\n\u0151r\u00f6lt k\u00f6m\u00e9ny\r\n0,5 dl hidegen sajtolt olaj( oliva vagy sz\u0151l\u0151magolaj)\r\nf\u00e9l citrom leve\r\n\r\nA r\u00e9p\u00e1t megh\u00e1mozzuk \u00e9s az alm\u00e1val meg a zellerrel egy\u00fctt nagy lyuk\u00fa sajtreszel\u0151n lereszelj\u00fck. Meglocsoljuk a f\u00e9l citrom lev\u00e9vel, hogy az alma ne barnuljon meg. Hozz\u00e1keverj\u00fck a v\u00e9kony szeletekre v\u00e1gott lila hagym\u00e1t, s\u00f3t \u00e9s \u0151r\u00f6lt k\u00f6m\u00e9nyt v\u00e9g\u00fcl az olajat. H\u0171t\u0151szekr\u00e9nybe tessz\u00fck, hogy \u00f6ssze\u00e9rjen.\"\"<\/a>\"\"<\/a>","type":"rich"}